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terça-feira, 14 de agosto de 2012

Meu criado-mudo

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Oi gurias.. como vocês estão??
Nossa essa semana vai ficar bem puxada, tenho um trabalho (complicadinho) pra semana que vem na faculdade e então estou um pouco sem tempo.
Bom vim falar de um desejo de algum tempo que era ter um bidê (para a gauchada) ou criado mudo antigo repaginado, adoro essas coisas antigas que dão um ar de graça e chiqueza rsrsrs
Esses dias passando um Brik (não se se aqui no Rio as pessoas chamam assim) onde vendem moveis usados, antigos e etc., vi um criado mudo bem lindinho (rs) louco pra ser levado pra casa, no momento não podia parar pra ver direito mas depois de uns dias voltei lá. Dei uma pesquisada no Mercado livre pra saber  +/- qual o valor desta peça, me apavorei :o pois eram bem acima do que podia pagar, mas enfim tomei coragem e fui lá, por sorte o criado ainda estava lá num cantinho escondido só me esperando. Foi quando perguntei o preço.. cai pra trás guris, foi R$ 10,00!!!! Só isso.. levei na hora Tri feliz néh.. 
Essas fotos ele ainda não tinha sido lixado, mas logo logo ponho pra vocês o resultado final.. Ahh..meu maridão me chamou de mãe Lucinda!! Vê se pode isso, fiz um belo investimento e vai ficar lindo.. 
Vou pintar de vermelho!!! O que acham? Este adesivo, vai sair dali já!!!


segunda-feira, 30 de julho de 2012

Faça você mesma: Cama de Gato

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Oi pessoal, como vocês estão?
Eu to tri bem, continuo firme no Treino do P90x, estou começando a 4ª semana hoje e foi bastante puxado (como sempre), ainda sofro um pouco de preconceito por malhar em casa mas logo, logo.. mostro o resultado pra essa pessoas rsrsrsrs.
Bom hoje o assunto é um dos meus preferidos, minha querida amiga gravidíssima Cassia, me mandou uma foto linda por e-mail, e eu adorei.. É uma super ideia para o seu animalzinho que ainda não tem onde dormir.

Você vai precisar de:
- Um monitor de computador (aqueles antigos)
- E  muita criatividade..

Olha o resultado.


     




quarta-feira, 11 de julho de 2012

3º dia P90x modo Lean- Ombros e Braços

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Oi gurias, hoje foi meu 3º dia do P90x e aula foi de shoulder and arms, malhei ombros e braços.. Adeus bracinhos moles (hehehe). Muitas series precisam de pesinhos, eu estou usando o de 2kg. 
Sem brincadeira, é tri puxado. Parece que será impossível de finalizar o dia, mas daí eu paro e digo: "Sim, eu posso" (filme: Professor Aloprado hahah)
Como me pediram pra colocar aqui o link para baixar tá aqui ó: Baixar P90x
Pra baixar precisa de um programa Utorrent, vai demorar um pouquinho pra baixar mas é normal.
neste link tem os videos e os programas, o meu é o Lean.. 


Qualquer coisa é só perguntar.
Beijos
Évelin Lacerda

terça-feira, 10 de julho de 2012

Malhe em casa com P90x

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Oi gurias.. 
Vocês já ouviram falar do P90x?
Bom eu conhece a pouco tempo em um blog chamado pensando Magro e adorei a ideia, daí comecei a fazer.


Afinal o que é P90x? é um sistema de treinamento,feita para 90 dias desenvolvida por Tony Horton e Beachbody. É um intenso programa de exercícios para casa que combina treino cardiovascular, musculação e treino de resistência, yoga, pliometria e alongamentos para melhorar a coordenação, flexibilidade, e força.A teoria usada pelo P90X é a do "muscle confusion" (confusão muscular).
No p90x existem diferentes planejamentos de aulas;
Modo Classic
Modo Lean (que estou fazendo)
Modo Doubles.


Ontem foi meu primeiro dia foi de Core Synergitics e estou sentindo dor até pra rir rsrsrsr.E hoje é Cardio, não tem nenhum "aparelho" são movimentos de socos, chutes, flexões (sou mto ruim), pulos, tdo em 50 minutos.
Agora ninguém tem mais desculpas para não malhar (hehehe)
Se quiserem eu disponibilizo o link para baixar.

Beijoos
Évelin Lacerda

segunda-feira, 9 de julho de 2012

Receita da dona da casa: Batata Recheada

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Olá pessoal, 
Como vocês estão?
Hoje tem receitinha pra vocês, fiz no almoço de ontem e foi um SUCESSO..
                  
Anota ai:
4 Batatas grandes;
1 Cebola picada;
1 Caixinha de creme de leite;
Pedaçinhos de carne cortadas em cubos;
2 col. de sopa de extrato de tomate;
Manteiga ou margarina
Sal a gosto.                                                                                                                                                                      
                       
Mão na massa..
- Lave bem as batatas, e com um garfo faça furinhos em toda ela, evitando que elas explodam;
- Coloque-as em uma forma no forno a mais ou menos 200º por uma hora (depende de forno)
Prepare molho de strogonoff comum, reserve um pouco de creme de leite.
Assim que as batatas ficarem prontas, faça um corte ao meio, sem que elas se dividam.  Abra a batata, e com um garfo, faça um purê dente da própria batata, colocando a manteiga e o restante do creme de leite.
Misture bem. Coloque por cima o molho de strogonoff, e está pronta. 




Bom Apetite.
Évelin Lacerda

quinta-feira, 5 de julho de 2012

Meu Conjunto de Panelas My Lovely Kitchen

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Olá pessoal, como vocês estão?
Tenho feito algumas coisas aqui na minha casinha, aos poucos vou colocando aqui pra vocês.
Hoje vim mostrar o meu mais novo Conjunto de panelas, comprei pela internet mesmo, na Americanas.com chegou tri rápido,  adorei.. Agora é só cuidar delas, se alguém tiver uma dica pode falar.



Adorei elas gurias.
Beijos
Évelin Lacerda

sábado, 19 de maio de 2012

Faça você mesma- Home Office e Penteadeira

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Olá gurias.. Como estão??
Quanto tempo não apareço por  aqui, estou voltando com novidades se Deus quiser!
Trouxe opções baratas e que ficam super legais tanto pra quem está montando seu Home office, como para penteadeiras!Eu estou garimpando idéias para mim. Vamos lá, espero que vocês gostem e me deem opiniões!


E as cadeiras? Então, vi em um BRICK e pensem em lixar e passar uma tinha em spray , que tal?


quinta-feira, 26 de abril de 2012

Presente de Dia das mães

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Oi pessoas.. Como vcs estão??


Bom hoje vim falar de presentes.. 
Já sabe o que vai dar pra sua mãe? 
Ainda não sabe? 
Está sem tempo pra procurar?


Bom, MARY KAY  pode salvar este dia pra vc.. Como?
Preparamos alguns kit's super especiais para agradar tua mamãe!


Todos eles já vem embalados e com cartão...




Liga pra mim 
21 36495518

sábado, 17 de março de 2012

Mary Kay .. Você conhece?

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Bom dia gurias, saudades de postar aqui.. Juro que tenho acompanhado cada blog!!
Vocês também me abandonaram (rsrs)
Então não tenho entrado muito em função das coisas que tenho feito,  primeiro gostaria de comunicar aqui 
que oficialmente agora estou realizando um sonho é, enfim estou fazendo o curso de Comunicação Social -Jornalismo e Publicidade e propaganda. Estou amando!
Mas vim aqui falar de outra coisa. Iniciei um novo negocio, espero poder contar com todas vocês que amam estar bonitas. Hoje sou Consultora Independente Mary Kay, pra quem não conhece vou deixar o site assim vocês ficam por dentro.  Trabalho fazendo Sessões de cuidados com a pele, assim todas poderão experimentar os produtos antes mesmo de comprar, isso é o máximo!! 
Fora que você poderá convidar até 3 amigas para participar deste momento, e ainda poderá ganhar descontos sendo a Anfitriã do dia!




Atenção gurias do Rio de Janeiro, entrem em contato comigo, agende seu horário!

Évelin Lacerda
Tel : (21)82911745 ou (21) 36495518




Beijos

quarta-feira, 1 de fevereiro de 2012

Paredes Vivas

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Olá gurias, tudo bem?

Hoje vim dar uma dica tri legal pra quem está pensando em dar um colorido nas paredes,
sabe aquela parede branquinha, que está olhando pra você e pedindo me usa, me usa??
É desta mesmo que estou falando, então uma ótima opção são os quadros do Romero Britto,
fica está dica!




Beijos Gurias !

Èvelin Lacerda

sábado, 28 de janeiro de 2012

Deal extreme - site de compras

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Oi gurias, como vocês estão?

Hoje vim falar um pouquinho das comprinhas que fiz no site do Dealextreme. Este site pra quem
não conhece vende varias "bugigangas" . Através da Talita do blog Dona Perfeitinha eu o conheci, agora ele é super útil! As compras vem direto de Hong Kong, e claro é necessario ter uma certa cautela para não exceder o valor de $50, por que será bem mais fácil ter suas compras taxadas. 
Eu comprei algumas coisinhas de maquiagem, gostei muito achei as cores bastante pigmentadas, comprei também um facilitador de penteados. 
Demora um pouco pra chegar, em torno de 30 a 90 dias mas vale a pena!





Beijos!


Évelin Lacerda

segunda-feira, 2 de janeiro de 2012

Ano novo 2012 - Penteado

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Oi Genteee!
Feliz Ano novo pra todas vocês, muita saúde, paz e alegria!

Fiz um penteadinho que no final deu certo, 
é uma otima opção para as formaturas que se aproximam.
As fotos não ficaram 100% mais tá valendo ;)
Fiz uns cachos com a prancha porque não tenho Baby liss, com certeza quem tem pode fazer que fica bem mais fácil.


Daí fiz um enroladinho na lateral.
Ideia aqui: Julia Petit




Beijos !!!